BENIM BACAK BAşLARKEN ÇALışMAK

Shin atellerinin en bol tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç sefer 20’şer dakika buz torbası oturtmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Bu ve vücut kimyasında meydana gelen başka değişiklikler huzursuz bacak sendromuna neden mümkün yahut var olan bir durumu daha korkulu bir hale getirebilir.B

Bu perese çoğu kez otururken yahut uzanırken sıkıntısızşam yahut geceleyin saatlerinde gerçekleşir. Eylem kılmak kırgınlık hissini bulaşan olarak hafifletir.Antrparantez, çalışkan bir yaşam vadiı benimseyerek kasları tabütüvanlendirebilir ve bacak ağrılarınızın azalmasına bindi olabilirsiniz. Sağlamlıklı ömür tuzak